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中学受験コラム

共働きで中学受験。親が毎日見られない家庭の家庭学習の回し方

2026年11月7日 執筆:東大伴走 塾長 山本渉太

共働きでも中学受験はできます。鍵は、親がいない時間でも子どもが「今日何をやるか」を自分で確かめられる仕組みを作ることと、毎日の声かけや確認を親だけで抱え込まないことです。この2つが整うと、親御様が毎日横につかなくても家庭学習は回り始めます。

共働きでも、中学受験はできます

「共働きで、平日はほとんど勉強を見てあげられない。それでも中学受験は大丈夫でしょうか」。私たちが無料相談で、とてもよく伺うご相談です。

結論から言えば、大丈夫です。東大伴走で伴走しているご家庭にも、共働きのご家庭はたくさんいらっしゃいます。大切なのは、親が見ている時間の長さではなく、親がいない時間に家庭学習が回る仕組みがあるかどうかです。

親が一人で抱え込むと、何が起きるか

仕事から帰って、宿題が終わっていない。「何してたの」と言ってしまい、子どもは反発する。翌日も同じことの繰り返し。こうして、勉強の話をするたびに親子の空気が悪くなっていきます。

親御様が悪いわけではありません。中学受験の家庭学習は量が多く、何をどこまでやればいいかの判断も難しいものです。それを毎日、仕事のあとに一人で担うこと自体に、無理があります。

やることリストで「今日何をやるか」を決めておく

親がいない時間に子どもが止まってしまう一番の理由は、「何からやればいいかわからない」ことです。そこで、1週間分のやることを、曜日ごとに書き出しておきます。

やることリストを作るときのポイント

  • テキスト名だけでなく「どこまで」を書く(例:前半の基本問題まで)
  • 苦手な教科を先に、好きな教科はそのあとに置く
  • 朝にやる小さな課題(計算・漢字など)は、起きる時間とセットで決める
  • その日の終わりに「できた・できなかった・つらかった」を一言書く欄を作る

最後の一言の欄は、親御様が帰宅後に目を通すだけで、その日の様子がわかります。責める材料ではなく、翌週のリストを直すための材料として使ってください。

声かけを、親以外に任せる

不思議なことに、親が言うと反発することも、親以外の大人から言われると素直に受け止められることがよくあります。私たちは、そうした場面を何度も見てきました。

東大伴走では、親御様に代わって、担当コーチが毎週お子さまと1対1で面談し、その週にやることを一緒に決め、前の週にやり切れたかを確かめます。親御様には面談の報告に目を通していただき、気になることをLINEでご相談いただくだけで十分です。

勉強の習慣がまったくなかった生徒が変わった例

※実際に伴走した複数のご家庭の例をもとに、個人が特定されないよう内容を組み合わせて再構成しています。

小学5年生のAさんのご家庭は、ご両親とも平日は帰りが遅く、宿題は親が帰ってからまとめて見る毎日でした。塾の宿題が多く、何を優先すればいいか本人も親もわからない。朝にやるはずの計算と漢字はたまる一方で、テストの直しはほとんど手つかず。好きな算数を始めると、ほかの教科に切り替えられません。

伴走を始めて最初に変えたのは、順番です。苦手な国語と理科を先に、算数は最後に好きなだけ。朝の課題が後回しになる原因は、寝る時間が遅く朝の時間が足りないことだったので、寝る時間から決め直しました。毎週の面談では「次の面談までにこれをやる」を本人と約束し、リストの一言欄に毎日書いてもらいました。

はじめの数週間は、リストの半分も終わらない週がありました。それでも面談で「先週より進んだね」「ここをやった方が点につながるよ」と具体的に伝え続けると、本人が少しずつ自分から机に向かうようになります。以前は親が無理やりやらせていたテストの直しも、面談で期限を決めると自然に取り組めるようになりました。成績が少しずつ上がり始めると、本人もそれを自覚して、さらにやる気を見せるようになっています。

お母様からは「帰ってから怒る回数が減って、家の空気が変わった」という言葉をいただきました。

まとめ

  • 共働きでも中学受験はできる。大切なのは、親がいない時間に家庭学習が回る仕組み
  • やることリストで「今日何をどこまでやるか」を決めておく
  • 毎日の声かけと確認を、親だけで抱え込まない

勉強の習慣がまったくなかったお子さまほど、仕組みが整うと大きく変わります。今の成績に関わらず、まずはご相談ください。

山本渉太(東大伴走 塾長)
SAPIXから麻布中学校、東京大学に進み、戦略コンサルティング会社を経て東大伴走を創業。学生時代から500家庭以上の中学受験に伴走してきました。
まず、今の状況を聞かせてください。平日に見てあげられない時間を、どう埋めればいいか。
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